Irma Vrolijks
No jojo
werken aan de emoties onder je eetgedrag
Paperback NL 2016 1e druk 9789402140927
Vandaag voor 17:00 besteld, morgen in huis
Samenvatting
No jojo onderscheidt zich van andere dieet gerelateerde boeken, omdat het geen dieetboek is met dieetlijsten, maar omdat het je helpt om inzicht te krijgen in de oorzaken van het jojo effect. Vooral het (opnieuw) aangaan van de relatie met jezelf wordt hierin beschreven. Het geeft je uitleg, verhalen met een onderliggende boodschap, handvatten, oefeningen, het laat je voelen, geeft je tips en tricks die je helpen om weer bij jezelf te kunnen komen en gemotiveerd te blijven tot verandering.
Ben je ook het jojo effect zat? Ben je er klaar mee, of ben je er klaar voor? En wil je nu echt verandering? Ga dan in dit boek met mij mee naar evenwicht en naar je nieuwe ik.
Specificaties
ISBN13:9789402140927
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:120
Uitgever:Brave New Books
Druk:1
Verschijningsdatum:27-1-2016
Hoofdrubriek:Paramedisch
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Vaak samen gekocht
53,41
Prijs voor beide
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Lobke Faasen€ 22,95 -
Yneke Kootstra€ 29,95
-
Joel K. Kahn€ 24,95
-
Suzanne Beekenkamp€ 24,95
-
Louisa Balestracci€ 24,95
-
Jennifer & Sven€ 19,99
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
